パーソナルコーチング

パーソナルコーチングをご希望の方

あなたには、無限の可能性があります。

コーチングをおこなうことによって、あなたに気づきと自発的な行動を促します。そして、コーチは、時には、別の視点を提供します。

クライアントは、こういったコーチからのサポートによって、今迄、考えてもいなかったことに気づくことが可能になります。それは、決して、指導・アドバイスではなく、その人が本当に必要性を感じて行動することが可能になるのです。ここに、パーソナルコーチングの必要性があります。

コーチングの対象者

コーチングは万能ではありません。機能しやすい人たちと機能しにくい人たちがいます。

コーチングが機能しやすい人たちとは、明確な目標を持っていて、それを実現するのに、自分で自由に決断し、行動できる人たちです。そういった人たちとして、経営者、起業家、マネジャー、セールスのプロ、専門家、クリエイティブの方などがあげられます。

自分の人生に夢を持ち、前向きに実現しようとしている人たちを、私は１００％味方になってサポートしてい
きます。

コーチングで扱うテーマ

コーチングは、未来の目標に向かうテーマであればどんなものでも機能します。
特に、あなたに決断と行動の多くがゆだねられているテーマであれば、より効果は増すでしょう。
その代表的なテーマは次のとおりです。

パーソナルコーチングの重要性

人は、今、自分の能力や可能性を最大化し、自らの目標達成と自己実現を図ろうとしています。このとき、大切なのは、自分の中にある能力の「自発的な発揮」です。

コーチングコミュニケーションは、その人に気づきと自発的な行動を促します。コーチは、時には、別の視点を提供します。

クライアントはこういったコーチからのサポートによって、今まで考えてもいなかったことに気づくことが可能になります。それは、決して指導・アドバイスではなく、その人が本当に必要性を感じて行動することが可能になるのです。
ここに、パーソナルコーチングの必要性があります。

コーチングが機能する理由

コーチは、クライアントに対して１００％見方でいます。そして、信頼関係を築きます。その信頼関係の前提に立って、目標の達成に向けて［傾聴］［承認］［質問］と言ったコミュニケーションをしていきます。

クライアントは、コーチの質問に答える過程において、自ら気づきを得ます。この信頼関係を基にした双方向のコミュニケーションによって、コーチングは大きく機能していきます。

コーチングプロセス

コーチングには、プロセスがあります。
このプロセスのことを「コーチングフロー」あるいは「GROWモデル」と呼びます。

▼GROWモデルとは▼

コーチングでは、「目標の設定」→「現状の明確化」→「リソース、選択肢の創造、分析」→「行動の決定、実行」→「フォロー」といった基本的な流れで進めていきます。

セッションの進め方

• セッション方法は、電話（クライアントより電話を掛けていただきます）
• セッション時間は、1回あたり３０分～４５分程度
• 原則、月２回実施
• コーチングの期間は、６ヶ月間（１２回）が基本
• 継続するかどうかについては、話し合う。

＼コーチングフロー／

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